ほうれい線の消し方 マッサージ

ほうれい線を消すことができるっていう超簡単な方法を、
最近聞いたので発表しちゃいますね。

１．口を大きく開けて「ま」と言いながら１０秒間キープします。

２．下あごを出して「い」と言いながら１０秒間キープします。

３．唇を突き出して「う」と言いながら１０秒間キープします。

これを１日に５セット行います。
簡単ですよね。

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ほうれい線の消し方 簡単

ほうれい線の消し方の簡単な方法は、ツボ押しですね。


１．こりょう・・・両目から下に下がった線と、小鼻の横に
　伸ばした線の交差する部分。

２．ちそう・・・口角の外側

３．げかん・・・耳の付け根から頬骨にそって凹んだ部分。


この３箇所のツボ押しで効果出るみたいです。

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ほうれい線の消し方

ほうれい線の消し方、本ブログでのおすすめは、
舌回しのエクササイズをしっかりと継続してやる。
（正直これだけでも消すことはできます）

そこに、ほうれい線に効果があるといわれている
いるサプリメント（ヒアルロン酸とか）をあわせて
摂るようにする。

以上の２ステップで効果てき面です。

是非、ためしてみてくださいね。

サプリメントのお試しは

こちらで　⇒　飲むヒアルロン酸

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