ほうれい線の消し方 マッサージ

ほうれい線を消すことができるっていう超簡単な方法を、
最近聞いたので発表しちゃいますね。

１．口を大きく開けて「ま」と言いながら１０秒間キープします。

２．下あごを出して「い」と言いながら１０秒間キープします。

３．唇を突き出して「う」と言いながら１０秒間キープします。

これを１日に５セット行います。
簡単ですよね。

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